Hähnchen Gulasch

Verwöhnen Sie Ihren Gaumen mit diesem herzhaften Hähnchen-Gulasch!

Nährwerte pro Portion

Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen laut LMIV (8.400 kJ/2.000 kcal)
400 kcal
20%
Kalorien
8 g
11%
Fett
55 g
79%
Eiweiß
25 g
13%
Kohlenhydrate

Zutaten

2
Personen
400
g
Hähnchenbrust
300
ml
Hühnerbrühe
2
Stück
Zwiebel
3
Stück
Paprika
3
Stück
Tomaten
1
Prise
Chili
1
TL
Paprikapulver
1
Prise
Salz
1
Prise
Pfeffer

Zubereitung

Schritt
Paprika und Tomaten waschen und vom Strunk/Gehäuse befreien. Anschließend beides würfeln. Zwiebeln abziehen und klein würfeln. Hähnchen würfeln.
Schritt
Öl in einem Topf erhitzen und Zwiebeln, Hähnchen sowie 1 TL Paprikapulver hineingeben. Hähnchen von allen Seiten goldbraun braten. Nun das Hähnchenfleisch aus dem Topf entfernen und in eine Schale geben.
Schritt
Paprika, Tomaten und Chili nach Belieben in den Topf geben. Mit den Zwiebeln anbraten. Anschließend mit der Brühe ablöschen und nach Geschmack nachwürzen und für 35 Min bei mittlerer Hitze köcheln lassen.
Schritt
Hähnchenbrust wieder hinzugeben, abschmecken und für weitere 15 Min. köcheln lassen.
Chili Hähnchen Paprika Reis Tomaten Zwiebel

Diese Rezepte könnten Dich auch interessieren

porridge heidelbeeren erdbeeren

Porridge mit Beeren

Porridge mit Beeren ist nicht nur gesund und super lecker.
Mehr erfahren
veganes Rührei mit Tofu Rezept

Veganes Rührei mit Tofu

Eine tolle Alternative zum klassischen Rührei: es steckt voller Proteine aber ohne die gesättigten Fette, die sich in Eiern finden.
Mehr erfahren
Klassischer Linsentopf

Klassischer Linsentopf

Linsen enthalten nicht nur die Vitamine A und E, sondern auch Kalium und sind damit gut für unser Herz.
Mehr erfahren
Asia-Nudeln Street Food Style

Asia-Nudeln Street Food Style

Street Food ist nicht immer die gesündeste Wahl – außer bei unseren Rezepten natürlich.
Mehr erfahren