Abnehmen mit Hanfsamen – diese kleinen Körner helfen dir zur Traumfigur
Autor/in:
Martina Eilers
geprüft von:
Manuela Lenuweit
Letzte Aktualisierung: 30. August 2022
Obwohl Hanf eine der ältesten Nutz- und Heilpflanze der Welt ist, wird die Wirkung ihrer Samen oft unterschätzt. Dabei lassen sie mit ihrem hohen Gehalt an Proteinen und ungesättigten Fettsäuren auf einfache Weise die Pfunde schmelzen und können durch ihre Inhaltsstoffe zu Recht als Superfood bezeichnet werden.
Hanfsamen enthalten wenig Kohlenhydrate, weisen aber einen hohen Eiweißgehalt auf. Dieses Verhältnis und die weiteren Inhaltsstoffe von Hanfsamen bieten eine optimale Unterstützung beim Abnehmen.
Hanfsamen enthalten wenig Kohlenhydrate, weisen aber einen hohen Eiweißgehalt auf. Dieses Verhältnis und die weiteren Inhaltsstoffe von Hanfsamen bieten eine optimale Unterstützung beim Abnehmen.
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