Vegane Haferflocken Kekse

Du hast mal wieder Lust auf etwas Süßes? Oder möchtest mit deinen Kindern oder Enkeln backen?

Nährwerte pro Portion

Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen laut LMIV (8.400 kJ/2.000 kcal)
85 kcal
4%
Kalorien
1 g
1%
Fett
2.4 g
3%
Eiweiß
15 g
8%
Kohlenhydrate

Zutaten

2
Personen
3
reife Bananen
200
g
Haferflocken (zartblatt)
12
Kekse

Zubereitung

Schritt
Backofen auf 180 °C vorheizen.
Schritt
Bananen quetschen und mit den Haferflocken vermengen.
Schritt
Aus dem „Teig“ kleine Kugeln formen und leicht plattdrücken. Auf ein, mit Backpapier ausgelegtes Backblech auslegen und für ca. 20 Min backen.
Banane Haferflocken

Diese Rezepte könnten Dich auch interessieren

Österreichische Frittaten-Suppe

Österreichische Frittaten-Suppe

Eine österreichische Tradition ist die Pfannkuchensuppe. Sie benötigt etwas Vorlaufzeit, ist dafür aber umso leckerer.
Mehr erfahren
leinsamen pudding in Vorbereitung

Leinsamenpudding

Leinsamen punkten nicht nur mit gesunden Omega-3-Fettsäuren.
Mehr erfahren
Grüner Chia Samen Smoothie in Gläser

Grüner Chia Samen Smoothie

Entdecke die grüne Energie in diesem grünen Chia Samen Smoothie!
Mehr erfahren
glutenfreies Chia-Brot

Chia Brot glutenfrei

Ein glutenfreies Chia-Brot ist eine köstliche und gesunde Alternative zu herkömmlichem Brot.
Mehr erfahren