Ingwer-Zitronen Wasser zum Abnehmen

Ingwer-Zitronen-Wasser kann also nicht nur dabei helfen, unser Immunsystem zu stärken, sondern auch den Stoffwechsel und die Fettverbrennung anregen.

Nährwerte pro Portion

Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen laut LMIV (8.400 kJ/2.000 kcal)
15 kcal
1%
Kalorien
0.2 g
0%
Fett
0.4 g
0%
Eiweiß
1.5 g
1%
Kohlenhydrate

Zutaten

2
Personen
25
g
Ingwer
1
Zitrone
1
Liter
Wasser

Zubereitung

Schritt
Ingwer in dünne Scheiben schneiden und mit heißem Wasser übergießen.
Schritt
Zitrone auspressen und den Saft hinzugeben.
Ingwer Zitrone

Diese Rezepte könnten Dich auch interessieren

Süßkartoffel aus dem Ofen

Süßkartoffel aus dem Ofen

Dieses Gericht benötigt etwas mehr Backzeit, ist also eher für ein Wochenende geeignet.
Mehr erfahren
pancake mit lachs

Pancakes mit Lachs

Gönn dir und deinen Lieben eine besondere Mahlzeit, mit diesen herzhaften Lachs-Pancakes.
Mehr erfahren
Gebackenes-Blaubeer-Porridge

Gebackenes Blaubeer-Porridge

Haferbrei kennen die meisten nur aus dem Topf – doch auch gebacken eignet es sich perfekt als sättigendes Frühstück.
Mehr erfahren
Eine Person gießt mit Holzbesteck Olivenöl in eine Schüssel mit zerkleinertem Rotkohl, neben ihr liegen eine Karotte und ein ganzer Kohl auf einem Schneidebrett.

Rotkrautsalat, roh

Knackig-frischer Rotkrautsalat - die vitaminreiche und kalorienarme Alternative zum klassischen Rotkohl!
Mehr erfahren