Ingwer-Zitronen Wasser zum Abnehmen

Ingwer-Zitronen-Wasser kann also nicht nur dabei helfen, unser Immunsystem zu stärken, sondern auch den Stoffwechsel und die Fettverbrennung anregen.

Nährwerte pro Portion

Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen laut LMIV (8.400 kJ/2.000 kcal)
15 kcal
1%
Kalorien
0.2 g
0%
Fett
0.4 g
0%
Eiweiß
1.5 g
1%
Kohlenhydrate

Zutaten

2
Personen
25
g
Ingwer
1
Zitrone
1
Liter
Wasser

Zubereitung

Schritt
Ingwer in dünne Scheiben schneiden und mit heißem Wasser übergießen.
Schritt
Zitrone auspressen und den Saft hinzugeben.
Ingwer Zitrone

Diese Rezepte könnten Dich auch interessieren

Gehackte Kartoffeln auf einer Holzoberfläche, ein Messer und ein Backblech mit Grünkohl auf Backpapier. Ein grünes Tuch ist teilweise sichtbar.

Grünkohlpfanne mit Tofu, vegan

Grünkohlpfanne mit Räuchertofu - das vegane Wintergericht vereint kraftvollen Geschmack mit einer Extraportion Vitamine.
Mehr erfahren
Buttermilch-Beeren Shake in einem Glas

Buttermilch-Beeren Shake

Leinsamen punkten nicht nur mit gesunden Omega-3-Fettsäuren.
Mehr erfahren
Frische Grünkohlblätter auf einem Schneidebrett mit einem Messer, dazu eine Schüssel mit Öl.

Grünkohl, klassisch als Beilage

Klassischer Grünkohl als Beilage - traditionell zubereitet und perfekt für die kalte Jahreszeit!
Mehr erfahren
Gefüllte Paprika

Gefüllte Paprika

Paprika sind wahre Vitamin-C-Helden! Mit cremigem Reis füllen und ab in den Ofen – fertig!
Mehr erfahren