Ingwer-Zitronen Wasser zum Abnehmen

Ingwer-Zitronen-Wasser kann also nicht nur dabei helfen, unser Immunsystem zu stärken, sondern auch den Stoffwechsel und die Fettverbrennung anregen.

Nährwerte pro Portion

Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen laut LMIV (8.400 kJ/2.000 kcal)
15 kcal
1%
Kalorien
0.2 g
0%
Fett
0.4 g
0%
Eiweiß
1.5 g
1%
Kohlenhydrate

Zutaten

2
Personen
25
g
Ingwer
1
Zitrone
1
Liter
Wasser

Zubereitung

Schritt
Ingwer in dünne Scheiben schneiden und mit heißem Wasser übergießen.
Schritt
Zitrone auspressen und den Saft hinzugeben.
Ingwer Zitrone

Diese Rezepte könnten Dich auch interessieren

Kürbis-Auflauf

Kürbis-Auflauf

Ein herbstlicher Auflauf mit einem wahren Wohlfühlfaktor. Kürbis steckt voller Vitamin A und der Spinat liefert Vitamin C, eine wahre Nährstoffbombe.
Mehr erfahren
Kartoffel-Lauch-Suppe

Kartoffel-Lauch-Suppe

Diese Suppe ist schnell, einfach, gesund, lecker und enthält nur wenige Zutaten.
Mehr erfahren
Schnelle Blumenkohlsuppe in einem Topf

Schnelle Blumenkohlsuppe

Blumenkohl ist ein oft unterschätztes Gemüse. Dabei enthält er Vitamine B und C, die besonders gut fürs Bindegewebe sind.
Mehr erfahren
Klassischer Linsentopf

Klassischer Linsentopf

Linsen enthalten nicht nur die Vitamine A und E, sondern auch Kalium und sind damit gut für unser Herz.
Mehr erfahren