Hähnchensandwich
Ein perfektes Mittagessen zum Mitnehmen oder für eine schnelle Mahlzeit zu Hause!
Rezept von:
Manuela Lenuweit
Letzte Aktualisierung: 27. Februar 2024
Vorbereitung
10 Min.
Kochdauer
15 Min.
Hähnchen
mittagessen
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Nährwerte pro Portion
Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen laut LMIV (8.400 kJ/2.000 kcal)
182 kcal
9%
Kalorien
23 g
31%
Fett
23 g
33%
Eiweiß
15 g
8%
Kohlenhydrate
Zutaten
400
g
Hähnchenbrust
4
Scheiben
Knäckebrote
2
EL
körniger Frischkäse
1
Stück
Tomate
Zubereitung
Schritt
Hähnchenbrust etwas flach drücken und in einer Pfanne mit Olivenöl goldbraun von beiden Seiten braten. Nach Belieben würzen.
Schritt
Hähnchen in Scheiben schneiden. Knäckebrote mit Frischkäse und Tomaten belegen und anschließend Hähnchenbrust Scheiben drauflegen.
