logo

Einfache Haferflocken Kekse mit Joghurt

Du hast mal wieder Lust auf etwas Süßes? Oder möchtest mit deinen Kindern oder Enkeln backen?

Nährwerte pro Portion

Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen laut LMIV (8.400 kJ/2.000 kcal)
106 kcal
5%
Kalorien
1.5 g
1%
Fett
3.5 g
4%
Eiweiß
20 g
10%
Kohlenhydrate

Zutaten

2
Personen
1
Tasse
Haferflocken
0.3
Tasse
Xylit
0.5
Tasse
Dinkel Mehl
0.5
Tasse
Naturjoghurt
1
Msp.
Backpulver

Zubereitung

Schritt
Backofen auf 200 Grad vorheizen.
Schritt
Alle Zutaten gut miteinander vermengen. Sollte der Teig zu fest sein, dann ein wenig Wasser oder Hafermilch hinzugeben.
Schritt
Kekse zu kleinen Kugeln rollen und leicht andrücken. Ein Backblech mit Backpapier auslegen und die Kekse darauf verteilen.
Schritt
Kekse für ca. 20 Min backen.
Dinkel Haferflocken Joghurt xylit

Diese Rezepte könnten Dich auch interessieren

Herbstliche Bulgur-Bowl

Herbstliche Bulgur-Bowl

Ein schönes Herbst-Frühstück, das du auch mit saisonalen Pflaumen oder Birnen garnieren kannst.
Mehr erfahren
Eine Schüssel mit frischem Rosenkohl auf einer Stoffserviette, im Hintergrund ein Holzschneidebrett und die abgezupften Blätter vom Rosenkohl.

Rosenkohl, klassisch als Beilage

Dieses klassische Rezept für Rosenkohl als Beilage es ist schnell zubereitet und perfekt für jede Mahlzeit.
Mehr erfahren
tomaten avocado salat mit hirse

Tomaten-Avocado-Salat mit Hirse

Eine frische Bowl als perfektes leichtes Mittagessen.
Mehr erfahren
Süßkartoffelsuppe mit knusprigen Erdnüssen

Süßkartoffelsuppe mit knusprigen Erdnüssen

Erdnüsse sind mit 25 g Eiweiß auf 100 g deutlich proteinreicher als andere Nüsse.
Mehr erfahren