Beeren Eis
Zuckerfreies Eis für einen Sommernachmittag ohne schlechtes Gewissen. Schnell, einfach und super lecker.
Rezept von:
Manuela Lenuweit
Letzte Aktualisierung: 1. Februar 2024
Vorbereitung
5 Min.
Kochdauer
15 Min.
Vegan
Dessert
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Nährwerte
Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen laut LMIV (8.400 kJ/2.000 kcal)
50 kcal
3%
Kalorien
1 g
1%
Fett
1 g
1%
Eiweiß
9 g
5%
Kohlenhydrate
Zutaten
300
g
TK Beeren nach Wahl
1
TL
Zimt
1
TL
Birkenzucker, Kokos-Zucker oder Xylit
3
EL
Mandel, Hafer oder Soja Milch
Zubereitung
Schritt
Alle Zutaten in den Mixer geben und gut miteinander verrühren.
Schritt
Gegebenenfalls Milch nachkippen und gleich verzehren.
Galerie
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