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Beeren Eis

Rezept von:
Manuela Lenuweit
Letzte Aktualisierung: 22. Februar 2022

Zuckerfreies Eis für einen Sommernachmittag ohne schlechtes Gewissen. Schnell, einfach und super lecker.

Nährwerte
Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen laut LMIV (8.400 kJ/2.000 kcal)
50 kcal
3%
Kalorien
1 g
1%
Fett
1 g
1%
Eiweiß
9 g
5%
Kohlenhydrate

Weitere Nährwerte

vegan
15 Minuten
Dessert

Zutaten

4
Personen
300
g
TK Beeren nach Wahl
1
TL
Zimt
1
TL
Birkenzucker, Kokos-Zucker oder Xylit
3
EL
Mandel, Hafer oder Soja Milch

Galerie

Tags

Blaubeeren Eis Erdbeeren Himbeeren

Zubereitung

Schritt
Alle Zutaten in den Mixer geben und gut miteinander verrühren.
Schritt
Gegebenenfalls Milch nachkippen und gleich verzehren.
salat rechts

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